苦手克服!ブログ講座≪2級≫予防医学とは

  • 2016.03.04 Friday
  • 13:25

みなさんこんにちは!
今日からはヘルスフードカウンセラー検定2級の解説を行ってきます!
3級と同様、皆様の苦手分野を中心に取り上げていきますねわらうひらめき


〜2級〜
予防医学とは
(教本6ページから)


予防医学とは、病気を未然に防ぐための学問と言われています。
病気になったら治すという治療医療に対し、
病気にならないように予防するのが予防医学
です。

治療医学と予防医学の違いについてはきちんと押さえておきましょうね!


予防医学がなぜ重要なのか・・・
それは日本の『高齢化』が大きくかかわっています


現在日本では高齢化が深刻な問題となっています
2010年の日本人の平均寿命は、男性79.55歳、女性86.30歳
そして、日常生活に制限のない期間(健康寿命)
男性が70.42年、女性が73.62年と言われています


・・・皆さんお気づきでしょうか??
よく見ると、平均寿命と健康寿命の間に、
約10年の差
があるのです!!!!


これは男性・女性、両方に言えることです

どういうことかというと、
多くの人が寿命までの約10年間は、衰弱や病気などにより、
自分一人では生活できない状態(介護期間)にあるということです


健康で元気に長生きをする=健康寿命を延ばす 
ということがとても重要視され、
現在、予防医学が注目されています=3
きちんと覚えておきましょうね!



そして、試験対策としては高齢化についてもきちんと覚えておきましょう!

高齢化とは、
65歳以上の人が総人口に占める割合のことを言います


この高齢化率が7%を超えると高齢社会
14%を超えると高齢社会
21%を超えると高齢社会と言われます

この違い、きちんと覚えておきましょうね!!!!

ちなみに日本(2013年時点)の高齢化率は25.1%なので、
日本は、超高齢社会となります汗


そして、世界の高齢化はどうなのか・・・?
そちらの詳細は教本8ページに記載がありますので、
ぜひ確認しておいてくださいねヤッタv

本日はここまで!
次回もお楽しみにDocomo88き



ヘルスフードカウンセラー検定とは
栄養学・医学・調理学に基づく食の知識を持ち、健康的なライフスタイルを総合的にサポートするヘルスフードカウンセラー協会が認定した食の資格です。


ヘルスフードカウンセラー協会
http://www.abc-cooking.co.jp/hfc/
  
 
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